*** Yogareisen 2022 *** 15.05. – 22.05.22 Formentera mit Inge Schöps und Ellen *** 11.07. – 17.07.22 Irland mit Ellen ***

weitere Infos ab Ende Januar auf der neuen Website oder direkt bei mir unter: info@freiraum-lingen.com

 

Herzlich Willkommen beim Freiraum!

 Physiotherapie trifft Yoga!

Was ist mein Ziel?

Seit nun 21 Jahren beschäftige ich mich aus physiotherapeutischer Sicht mit dem Körper und 2008 ist ein großes Spektrum der Yogaphilosophie, sowie auch dessen wunderbaren `Werkzeuge` für den Körper in meine Therapie am Patienten/Klienten mit eingeflossen.

Körper und Geist – ist diese Ausgewogenheit und Interaktion gestört, können Beschwerden auf mehreren Ebenen entstehen. 

Auf Körperebene könnte es bedeuten, das muskuläre Verspannungen, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Craniomandibuläre Dysfunktionen (=CMD, Kiefergelenksbetreffend), fasziale Verklebungen uvm. auftreten.

Auch arbeiten ich und mein Team an Ursache- Folge- Ketten. 

Hier gehen wir davon aus, dass der Körper auf ein Problem im Bewegunsapparat mit einem Kompensationsverhalten reagiert. Diese Mechanismen verteilen sich über ein relativ stabiles Muster über den gesamten Körper. Die Idee ist es dann diesen Erfolg von Schmerzlinderung und Aktivierung eines physiologischem Musters des Bewegungsapparates durch Yogaübungen weiter zu unterstützen und zu verfestigen! 

Mein Ziel ist es also Physio und Yoga miteinander zu verbinden! 

Dadurch können sie in die Selbstkompetenz mit Schmerzlinderung bzw. Schmerzfreiheit kommen und auch halten!

Sie haben weitere Fragen, dann melden sie sich gerne bei uns.

Wir freuen uns auf sie und begleiten sie gerne dabei, ihre persönliche Balance wiederzufinden!

Ellen und das Team vom Freiraum Lingen!

 Let´s do Yoga 

Infos:

Wir sind umgezogen!

Herzlich Willkommen in der Waldstr. 39 in Lingen

—————————————

Wir richten uns nach der Corona Warnampel Niedersachsen.

Bitte beachte auch weiterhin die Hygienevorschriften.

Es ist auch möglich an den Kursen in Hybridform teilzunehmen!

———————————————————————————

     

  Alle Mitglieder haben Zugriff auf das gesamte, mittlerweile vielseitige Angebot an Audios und Videos, sowie auf den 9-Wochenkurs – Deine Lebenssäulen!

 

Impulse



Zu den Impulsen geht es hier entlang.
Mehr erfahren